Redukce hmotnosti

Vzoreček pro výpočet BMI

Dieta

Klasifikace hodnoty BMI

BMIKlasifikace
18.5podváha
18.5-24.99optimální váha
25-29.99nadváha
30-34.99obezita prvního stupně
>35-39.99obezita druhého stupně
>40obezita třetího stupně

Online výpočet BMI Indexu

 Vaše výška (cm)

 Vaše váha (kg)


 Váš BMI Index

Je důležité si uvědomit, že výpočet BMI indexu je velmi obecný a slouží jako orientační hodnota. BMI tabulky jsou určené především lidem se standardní postavou. Kulturista se najde v kolonce obézní, ale bude to způsobeno jen těžkou svalovou hmotou.